きょうのヘルシーちゃん、料理教室。

きょうは、

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月にいちどの、

糖尿病の料理教室。

 

おかはち、

かかりつけの病院、

福岡市の南昌江内科クリニックの2階で、

きょうもおしゃべり満載で、

クッキング。

 

 

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超ヘルシーな

マーボ豆腐メニューでした。

 

楽しいおしゃべりが

いちばん血糖値を下げるみたいよー。

食事は、

気のあう人と食べるとが

体にいちばん、

よかよかー。