水曜日のお昼ごはん。

いやぁーーー。

山のてっぺんで食べるお弁当は、格別。

うまかねぇー。

ここは、福岡市から西へ車で1時間。

夏は、海水浴客でにぎわう、芥屋の海岸。

その隣、立石山。

267メートルの山。

波の音を聞きながら、のぼり始めて30分。

記念撮影の場所につくとです。もー、楽勝。

頂上まで行きたい方は、ご自由に、といって

お昼にお弁当タイム。

ウクレレで歌ったり、

ほんと秋の風が気持ちよかったー。

ごいっしょのみなさんは、

福岡市の糖尿病専門クリニック、

南昌江内科クリニックに通う、患者のみなさん。

元気でしょ?

おかはちは、このお散歩会『歩の会』の隊長でーす。

こんどは、どの町を歩こうかなー。