ウォーキング、ちょこっと休み。

歩いてますよー。

ポケットに、新兵器!?

オムロンの万歩計、入れて。

きのうは、

天気ヨカッタけん、

朝のウォーキングも入れて、

1日歩いた歩いた、10164歩。

今朝も歩くぞー、って

いつもどおり5時に起きたら、

大雨。警報もでてるし。

おとなーしく、

外の雨音を聞きながら、

RKBラジオのコーナー出演の準備中。

ウォーキングは、頭の活性にもなるけん

いいっちゃんねー。

うーん、あしたも雨!

じゃー、

スポーツジムのプールを歩こーかなー。